Trainingsdoelgroepen TOFF

TOFF de prestatietak van FittersFit is gevestigd bij Racketsport Waalwijk. Hier wordt er indoor (tapijt) en outdoor (gravel) op één toplocatie getraind. Tijdens deze trainingen wordt gewerkt aan alle facetten die belangrijk zijn als speler om een goede tennisser te worden. Door samen in een goede groep het zelfde doel na te streven, krijg je buiten je intrinsieke motivatie nog een externe motivatie erbij, het teamgevoel. Samen meer dan het maximale!

De doelgroepen die bij TOFF trainen zijn in diverse leeftijden onder te verdelen:

5 t/m 8 jaar
KNLTB Instroomtraining
Al jaren verzorgt TOFF de instroomtraining in Centraal-Brabant.
Op 11 juni 2011 zal er vanaf 9.30 ook weer een talentenjacht plaats vinden in Waalwijk.
Samen met Michel Wichman (regioscout) zal Monique Fitters er voor zorgen dat de kinderen een zeer leerzame en leuke ochtend beleven. Zie het als een extra tennisochtend, waarbij er wordt gekeken hoe jouw kind zich ontwikkeld.
Ben jij geboren vanaf oktober 2003, schrijf je dan nu in via onderstaande link:

http://www.knltb.nl/cms/showpage.aspx?id=3972

8 t/m 10 jaar
een zeer enthousiaste groep geformeerd waar iedereen zichzelf als persoon zeer goed kan ontwikkelen. Deze leeftijd is een specialisatie van TOFF, hier wordt alles gevormd en aangereikt om je eigen wil en karaktervorming te sturen. Belangrijk dat deze groepen steeds opnieuw gevormd worden om zo een goede doorloop te krijgen binnen de tennisopleiding. Een brede kweekvijver.

10 t/m 14 jaar
Basisvaardigheden
Deze groepen trekken elkaar omhoog. Hier wordt hard gewerkt aan de technieken, tactische vaardigheden, conditioneel en het mentale gedeelte. Samenwerking, commitment naar jezelf zijn hier belangrijke woorden.

14 t/m 17 jaar
Speltype ontwikkeling
Hoe langer een speler tennist hoe duidelijker het wordt wat zijn wapens zijn en hoe hij graag de wedstrijd wil spelen. Hier wordt tijdens deze leeftijd steeds specifieker naar gekeken. Train waar je goed in bent, hierdoor krijg je meer vertrouwen en lef, dan wordt je nog beter.

17 jaar en ouder 
Zelfstandigheid
Spelers weten inmiddels waar hun sterke en zwakke punten liggen op allerlei vlakken. Tijdens de trainingen wordt buiten de basis om juist zeer specifiek op het individu ingegaan. Vaak is dit op een conditioneel en mentaal level. Ook dit is een specialisatie bij TOFF.  Het mentale gedeelte (mindset) brengt jou als speler verder om je in belangrijke situatie's het overzicht te laten houden en je de juiste beslissing op gevoel te laten maken.